Evet bu hafta gecen hafta paylaştığım çakraların iyileşme yöntemleri ve olumlamaları konusuna devam edeceğiz bu haftaki çakramız 2. çakra yani sakral çakra kişinin dalak ve pankreasına bağlıdır yaratıcılığın merkezidir. -sakral çakrayı açmak ve iyileştirmek için yöntemler şöyle;
1-Meditasyon yap ve turuncu renk kullan
2-Kendinizi şımartın ve yaratıcı olun
3-Duygusal boşalım egzersizleri yapın
4-Karmik bağ kesimi yapın
5-Uygun yiyecekler ,aromaterapi ,şifalı taşlar ,yoga duruşları – Sakral çakra için olumlamaların kullanılması -Ay ışığını ve doğal suları izlemek (göl dere deniz) vs. -Bedenimi seviyorum -Yaşamdan zevk alıyorum -Tutkuluyum -Aldığım her nefesten memuniyet hissediyorum -Neşe ve hayat doluyum -Bedenim canlı ve sağlıklı -Kendimi seviyor ve olduğum gibi kabul ediyorum -Hayat beni her an destekliyor sonrasında evet kabul ediyorum diyoruz.. bu olumlamaları hergün sakin bir köşede gözlerimizi kapatıp üçer kez söyleyebilirsiniz.
ŞİFA OLSUN SEVGİLERİMLE
Yorumlar kapalı.